Jejari-ditgi (제자리딛기)

  • Jejari-ditgi (제자리딛기) : sauts sur place
    Ce sont des petits mouvements qui se font sans déplacement.
    Le but est de maintenir le centre de gravité entre la jambe avant et la jambe arrière tout en gardant le haut du corps droit et en sautant (deux pieds en simultané ou en alternance)